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2024/05/25 20:20

春のファッションに悩んでいる30代ぽっちゃり体型の方は必見!この記事では、着痩せする大人の春コーデをご紹介します。実は、ぽっちゃりさんと春服の相性は抜群なんです。この記事を読めば、春服選びが楽しくなりますよ!


30代のぽっちゃり体型の方におすすめの春服アイテムを紹介!


30代ぽっちゃりさんにおすすめのアイテムは、『ワイドパンツ』『シャツ・ブラウス』『ワンピース』です。


ワイドパンツ

着膨れしそうなイメージが強いワイドパンツですが、実は脚のラインをカバーしてスタイルを良く見せてくれる痩せ見えアイテムなんです。

きれいなシルエットのものやウエストマークの付いたもの、ハイウエストデザインのものを選ぶとよりスッキリと見せることができます。


シャツ・ブラウス

シャツ・ブラウスは、春のコーディネートには欠かせないアイテムです。

コーデに取り入れるだけで、爽やかな春らしい印象にしてくれます。

ぽっちゃりさんには、顔周りを華やかに見せてくれる胸元にリボンなどのデザインがあるものや、首元をスッキリと見せてくれるVネックブラウス、肩が落ちたデザインのシャツなどがおすすめです。


ワンピース

ワンピースは、1枚着るだけでコーデが完成する、おしゃれ初心者さんにもおすすめのアイテムです。

上半身のお肉が気になる方は、砂時計のような形の『Xライン』ワンピース

下半身のお肉が気になる方は、裾にかけて広がっていく形の『Aライン』ワンピース

全身をカバーしたい方は、上から下にかけてストンとした形の『Iライン』ワンピース

を選ぶと、痩せ見えすることができます。

他にも、ハイウエストデザインを選ぶことでスタイルを良く見せることができたり、Vネックデザインを選ぶことで顔周りをスッキリと見せることができます。

自分の体型悩みに合ったデザインのワンピースを選びましょう。


30代のぽっちゃり体型の方におすすめの春のカジュアルコーデ


それでは次に、30代ぽっちゃりさんにおすすめの春のカジュアルコーデを3つご紹介していきます。

30代ぽっちゃりさん向け春のカジュアルコーデ①


一枚でこなれ感を演出できる リブニットダブルジップカーディガン CH8442
¥4,860税込

春のカジュアルコーデに合わせやすい、ダブルジップカーディガンです。

リブ編みが縦ラインを強調して、上半身をスッキリと見せてくれます。




3段パフスリーブペプラムフリルブラウス CH5274
¥4,700税込

袖に入ったギャザーがふわっとして可愛らしいブラウスです。

フリルがコーデを華やかにしてくれます。

スクエアネックには、首周りをスッキリと見せてくれる効果があります。


大胆スリットがセクシー アシンメトリーミディアムデニムスカート CH9210
¥4,700税込

ふわっとしたブラウスと相性が良い、スッキリとしたデザインのスカートです。

春になると着たくなる明るめのデニムは、2024年春のトレンドでもあります。

深く入ったスリットが縦ラインを強調して脚を細く・長く見せてくれます。



デザインソール ダッドスニーカー CH3923
¥4,320税込 

ゆるっと感が魅力のダッドスニーカーは、カジュアルコーデに欠かせないアイテムの1つです。


30代ぽっちゃりさん向け春のカジュアルコーデ②


フロントスリットコーデュロイスカート CH8223
¥4,950税込

ウエストを細く見せてくれるAラインシルエットのスカートです。

温かみのあるコーデュロイ素材が春の訪れを感じさせてくれる1枚です。

真ん中に入ったスリットが縦ラインを強調して、下半身をスッキリと見せてくれます。



モックネックリブニットトップス CH6906
¥5,670税込

タートルネックよりもネック部分が短いモックネックには、首元をスッキリと見せる効果があります。

上半身が薄く、首元が寂しくなりがちな下半身ぽっちゃりさんには特におすすめのアイテムです。

大人の女性の上品な着こなしにピッタリの1枚です。



コーデをきりっと引き締めてくれる ゴールドボタンノーカラージャケット CH8797
¥5,800税込

襟のないデザインが顔周りをスッキリと見せてくれるジャケットです。

ショート丈アウターは、視線を上に持ってきてくれるので、スタイルアップ効果抜群です。

ゴールドのボタンがアクセントになり、コーデに華やかさをプラスしてくれます。



2wayショルダーバッグ ポシェット CH3493
¥4,050税込

ショルダーバッグとハンドバッグ、コーデによって使い分けることができる2WAYのバッグです。


30代ぽっちゃりさん向け春のカジュアルコーデ③


コーデらくちん完成! キャンディスリーブブラウス×デニムキャミワンピース コーデ完成2点セット CH8670
¥6,570税込

爽やかな白ブラウスとデニムキャミワンピースの組み合わせが春らしい2点セットです。

ブラウスは、首元のボタンを開けるだけで顔周りをスッキリと見せることができます。

デニムキャミワンピースは、胸の下からAラインに膨らんでいるのでスタイルが良く見えます。



ころんと可愛いデザインがシャレ見え 2wayコンパクトハンドバッグ CH9043
¥5,300税込

色物を取り入れたいおしゃれ初心者さんには、ミニバッグから挑戦するのがおすすめです。

持つだけでコーデを華やかに、春らしく見せてくれます。



厚底プラットフォームローファー CH9529
¥9,180税込

独特の艶が美しく、ブラックなのに重くなりすぎないエナメルのローファーです。

厚底シューズは、脚長・美脚効果抜群です。


30代のぽっちゃり体型の方におすすめの春のきれいめコーデ


30代のぽっちゃりさんのきれいめコーデは、『程よい肌見せ』でシンプルにまとめましょう。


美しいシルエットが魅力 お姉さん系細見えハイネックパフスリーブ CH3444
¥4,400税込

きれいめコーデに欠かせないハイネックトップスには、首を長く・美しく見せる効果があります。

シワ加工が縦ラインを強調して、上半身をスッキリと見せてくれる1枚です。


ラップ風スリットタイトスカート ハイウエスト CH5742
¥5,200税込

大きく入ったスリットで程よい肌見せが叶うタイトスカートです。

ハイウエストデザインなので、脚長・美脚効果も期待できます。


コーデをきりっと引き締めてくれる ゴールドボタンノーカラージャケット CH8797

¥5,800税込

ノーカラージャケットは、春のきれいめコーデに欠かせないアイテムです。

ゴールドのボタンがコーデに華やかさをプラスしてくれます。


30代のぽっちゃり体型の方におすすめの春のフェミニンコーデ


フェミニンコーデとは女性らしい雰囲気のスタイルのことを指します。

ぽっちゃりさんは、女性らしいボディラインに見せてくれるアイテムを選ぶことで、簡単にコーデに女性らしさを出すことができます。

甘くなりすぎないように過度な露出は避けて、大人可愛いコーデになるように意識しましょう。


ハイネックベルスリーブトップス CH5661
¥4,800税込

首が美しく見えるハイネックは、大人のフェミニンコーデに欠かせないアイテムです。

袖口がベルのように広がっているデザインが、腕周りをカバーするだけでなく、コーデを華やかに見せてくれます。



マーメイドラインでフェミニンな雰囲気を演出 シアーマーメイドスカート CH9257
¥4,680税込

人魚の尾びれのようなシルエットのマーメイドスカートは、女性らしさを引き立ててくれます。

メリハリのあるシルエットなので、春らしい明るい色を選んでも着ぶくれすることはありません。


シンプルなのに高見え ピンヒールスエードショートブーツ CH9543
¥6,750税込

ショートブーツは、春のコーデには欠かせないアイテムです。

ヒールは脚を美しく見せてくれるので、ぽっちゃりさんは積極的に取り入れるようにしましょう。


オフィスシーンにおすすめ!ぽっちゃり体型の方の春コーデ


オフィスコーデは地味な色を選んでしまいがちですが、春らしい爽やかな色を取り入れて、季節感のあるおしゃれを楽しみましょう。


シックでクラシカルなきれいめアイテム ダブルボタンノーカラーパイピングジャケット CH9391
¥4,140税込

個性的でおしゃれなバイカラーのジャケットです。

ブラックのラインが縦を強調して、上半身をスッキリと見せてくれます。

襟のないデザインのアウターは首を長く・美しく見せてくれる効果があります。




モックネックリブニットトップス CH6906
¥5,670税込

きれいめなリブニットは、オフィスコーデでも大活躍のアイテムです。


フロントスリットストレートスラックス CH8493
¥6,300税込

ハイウエストデザインと、縦のラインを強調するピンタックが脚を細長く見せてくれるスラックスです。



厚底プラットフォームローファーCH9529
¥9,180税込

春になると履きたくなるローファーは、履くだけでコーデをきちんと見せてくれます。

厚底なので、脚長・美脚効果も期待できます。


子どもの行事に参加する際におすすめ!ぽっちゃり体型の方の春コーデ


子どもの行事に参加する時は、大人可愛い控えめなコーデがおすすめです。

派手すぎず、地味すぎない、子供が自慢したくなるような大人可愛いお母さんコーデを目指しましょう。


ツヤ感が大人可愛いきちんとワンピ トレンチ風ドッキングワンピース CH9366
¥6,480税込

きちんと感があるトレンチ風のワンピースです。

Vネックデザインが首元を美しく見せてくれます。

ふわっと広がるフレアシルエットや肩周りのフリルが可愛らしさをプラスしてくれます。




スクエアトゥアンクルストラップパンプス CH3915
¥5,500税込

履くだけで今っぽい雰囲気になれる、足先が四角い形になっているスクエアトゥパンプスです。




キルティングラウンド型ミニバッグ CH5421
¥5,500税込

アクセサリー感覚で持つことができるおしゃれなラウンド型のミニバッグです。

立体的なキルティングデザインが、コーデに高級感を与えてくれます。


身長別!30代のぽっちゃり体型の方におすすめの春コーデ


2024年に厚生労働省が発表した『国民健康・栄養調査』によると、30代日本人女性の平均身長は約158cmとなっています。

「自分が低身長なのか高身長なのか分からない」という方は、この調査結果を基準に考えると良いでしょう。

同じコーデでも、着る人の身長によって雰囲気はガラッと変わります。

そこで次に、『低身長』『普通身長』『高身長』のぽっちゃりさんは、それぞれどのような春コーデが似合うのかご紹介していきたいと思います。



低身長ぽっちゃりさん向け春コーデ

低身長ぽっちゃりさんは、可愛い雰囲気のコーデが得意です。

しかし、大きいサイズのアイテムを選ぶとスタイルが悪く見えてしまう可能性があります。

そのため、『ジャストサイズ』でメリハリのあるデザインの服を選ぶようにしましょう。

低身長ぽっちゃりさんには、着るだけで全身をバランス良く見せてくれる『ショート丈アウター』がおすすめです。


異素材カラージャケット×丈が選べるスカート セットアップ CH8146
¥7,600税込

 高見えするツイード生地のセットアップです。

丈の短いジャケットは腰位置を高く見せてくれるので、脚長・美脚効果が期待できます。

低身長ぽっちゃりさんは、ショート丈アウターやハイウエストデザインのアイテムで視線を上に持ってくると、スタイルが良く見えるのでおすすめです。


異素材ミックスニーハイブーツ CH7021
¥8,500税込

ミニスカートにハイブーツを合わせるだけで、今っぽいコーデが完成します。

ハイブーツは縦のラインを強調してくれるので、スタイルを良く見せることができます。


ギャザーデザインミニバッグ CH6072
¥4,500税込

ギャザーのクシュクシュ感が可愛いミニバッグです。

低身長さんには、バランスが取りやすい小さめのバッグがおすすめです。 


普通身長ぽっちゃりさん向け春コーデ

個性が出にくい普通身長ぽっちゃりさんは、個性的なデザインや柄のアイテムに挑戦してみましょう。


他と差のつくシャレ柄とトレンドアイテムのセット フリルハイネックリブトップス×キャミワンピースセット 2点セット CH9361
¥7,800税込

着るだけでおしゃれ上級者に見える、個性的なレトロ柄のワンピースです。



ナチュラルフェミニンコーデにぴったり 丸底がま口ミニショルダーバッグ CH8799
¥5,000税込

レザー調のがま口ショルダーバッグは、レトロコーデとの相性が抜群です。



厚底ウェッジソールストラップパンプス CH5592
¥9,200税込

歩きやすい厚底のパンプスです。

艶がある生地なので、暗い色でも足元を華やかに見せてくれます。


高身長ぽっちゃりさん向け春コーデ

スタイルの良い高身長ぽっちゃりさんですが、「身体が大きく・強く見えてしまう」という悩みを持っている方も多くいらっしゃるかと思います。

そんな高身長ぽっちゃりさんは、色や柄、小物などを使って目線を下に持ってくることで、女性らしさを出すことができますよ。


リラクシーと美脚見えの良いとこどり フロントスリットパンツ CH9326
¥5,310税込

フロントスリットが目線を下に持ってきてくれる、きれいめなパンツです。

ワイドなシルエットが脚のラインをカバーして、美しく見せてくれます。



ロングトレンチコート CH3519
¥6,300税込

高身長さんはロング丈のアウターが似合うので、積極的に取り入れましょう。

トレンチコートは、羽織るだけでコーデが華やかになる、春におすすめのアウターです。



ボウタイリボンブラウス ラッフルフリル CH8158
¥5,200税込

可愛らしい首元のリボンが顔周りをスッキリと華やかに見せてくれるブラウスです。




もこもこファー2wayバッグ CH6246
¥3,960税込

かっこよくなりがちな高身長さんには、小物や色などで可愛さをプラスする方法がおすすめです。


まとめ


今回は30代ぽっちゃりさん向けの春コーデをご紹介してきましたが、いかがだったでしょうか。

この記事を参考にして、30代ぽっちゃりさんだからこそ似合う、おしゃれな春コーデを楽しんでいただければ嬉しく思います。