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2024/05/25 22:01

自分に似合う初夏コーデが分からないぽっちゃりさんは必見!この記事では、ぽっちゃりさん向けの初夏コーデを解説・紹介していきます。実は、薄着でも痩せ見えすることができるんです。この記事を読めば、夏のお出かけが楽しくなりますよ!

【初夏コーデ】着太りしてしまう?その原因と着瘦せ術を解説!


肌の露出が増える夏は、身体のラインが目立つアイテムが多く、着太りして見えてしまうことがあります。

そこで次に、着太りしてしまう原因と初夏コーデに使える簡単な着痩せ術をご紹介します。


知っておきたい!初夏コーデで着太りしてしまう原因

初夏コーデで着太りしてしまう場合、アイテムの『色』『柄』『素材』が原因になっていることがほとんどです。

色は、白や暖色系の色を指す『膨張色』と黒や寒色系の色を指す『収縮色』の大きく2種類に分けることができます。

そして、膨張色には物を大きく・軽く見せる効果があり、収縮色には物を小さく・重く見せる効果があります。

ラインを隠したい部分には膨張色を、引き締めて見せたい部分には収縮色を持ってくるようにすることで、薄着でも着痩せして見せることができますよ。

しかし、「色をうまく使えているのに身体が大きく見えてしまう」ということもあると思います。

その場合は、アイテムの柄や素材に原因があるはずです。

まず柄ですが、ボーダーや大きめの花柄などのアイテムは横ラインを強調してしまったり、身体を大きく見せてしまう可能性があります。

身体をスッキリと見せたい方には、縦ラインを強調してくれるストライプや身体を大きく見せない小さめの花柄などがおすすめです。

次に素材ですが、肌に張り付くような柔らかすぎる素材や、厚すぎる素材は身体を大きく見せてしまう可能性があります。

ぽっちゃりさんは、身体のラインを隠してくれるハリのある素材や、身体のラインをぼかしてくれるシフォン素材を選ぶと良いでしょう。

夏にオススメしたい着痩せ術

それでは次に夏にオススメの着痩せ術をご紹介していきます。

すぐ真似できる簡単なことばかりなので、参考にしていただけると嬉しく思います。


首元スッキリで細見え効果抜群!首見せテクニック

着痩せ術の1つに『首』『手首』『足首』の3つの首を見せる『3首見せ』というテクニックがあります。

身体の細い部分を出すことで、全身をスッキリと見せる効果があります。

3首見せるのが難しい場合は、どこか1箇所だけでも良いので出すことを心がけましょう。

特に首元を開けると、顔周りがすっきりと見え、コーデ全体が爽やかな雰囲気になるので夏コーデにはオススメです。


斜めラインアイテムを使った着瘦せコーデ



フロントに斜めドレープが入っている、斜めラインが強調されたワンピースです。

斜めラインには、すっきりと見せる視覚効果があります。

斜めのデザインが入っていない服でも、ショルダーバッグを斜めがけするだけで簡単に斜めのラインを強調することができますよ。


Xラインアイテムを使った着瘦せコーデ



アルファベットのXのように、ウエスト部分がキュッと締まっているシルエットを『Xライン』といいます。

Xラインは、上半身や下半身のラインをカバーしながらもウエストを細く見せてくれる、着痩せコーデには欠かせないシルエットです。


Aラインアイテムを使った着瘦せコーデ



アルファベットのAのように、裾に向かって広がっていくシルエットを『Aライン』といいます。

ウエスト細く見せてくれるのはもちろんのこと、広がった裾から見える足を視覚効果でさらにすっきりと見せてくれます。


Iラインアイテムを使った着瘦せコーデ



アルファベットのIのように上から下にかけてストンと落ちるようなシルエットを『Iライン』といいます。

Iラインには、縦ラインを強調して、全身をすっきりと見せてくれる効果があります。

全身のお肉が気になるという方には特におすすめのシルエットです。


【トップス・ボトムス別】ぽっちゃりさん必見!おすすめの初夏コーデを解説!


それでは次に、着痩せする初夏のオススメアイテムをトップス・ボトムス別にご紹介していきます。


2024年最新!今年の初夏コーデのトレンドカラーは何?


2024年の初夏コーデのトレンドカラーは、『ホワイト』『ブルー』『パステルパープル』『グリーン』『イエロー』『レッド』です。

暖色系だけではなく、爽やかなブルー系のカラーも注目を集めています。

特に人気なのが『ブルー』です。

デニムなどを積極的にコーデに取り入れることで、トレンド感がグッと高まります。

2024年夏のトレンドカラーを程よく使って、コーデに季節感をプラスしましょう。


【初夏】着痩せするトップス選び

それでは、着痩せする初夏のトップスを写真付きで解説していきます。



くすみブルーのタイダイ柄がおしゃれなカットソーです。
透け感のあるシアー素材がセクシーで、程よい肌見せを叶えてくれます。

長袖でゆとりのあるデザインが、腕のラインをカバーして上半身を華奢に見せてくれます。

本記事を執筆しているぽっちゃりさん向けの通販サイト『チュラチュラ』では4XLまで取り扱っているので、体型関係なく韓国っぽコーデを楽しむことができますよ。





レースの透け感が女性らしいキャミソールビスチェです。

膨張色のホワイトでも、黒や寒色系など収縮色のインナーを合わせることで上半身をスッキリと見せることができます。

おしりをスッポリと隠してくれるチュニック丈は、おしゃれに気になる部分を隠してくれるのでおすすめです。

縦に流れているレース柄が縦ラインを強調し、スタイルを良く見せてくれます。



【初夏】着痩せするボトムス選び

次に、着痩せする初夏のボトムスをご紹介していきます。



裾に向かって広がるブーツカットデニムは、メリハリのあるシルエットでスタイルを良く見せてくれます。

履くだけでトレンド感が増すデニムは、積極的に取り入れたいアイテムです。





レトロ感のあるコルセットのような太いウエストマークが脚を長く見せてくれる、フレアミニスカートです。

ヒラヒラしたフレアシルエットが、気になる下半身のラインをカバーしてくれるので、ミニ丈でも着太りして見えることはありません。

収縮色のブラックを選ぶとよりスッキリと見せることができます。

韓国っぽい初夏コーデを楽しみたいぽっちゃりさんには、プラスサイズの可愛いアイテムが幅広く揃っている通販サイト『チュラチュラ』のアイテムがおすすめです。



【初夏】着痩せするワンピース選び



クールで大人可愛いロングカーゴスカートです。

サイドのギャザーが縦ラインを強調してスッキリと見せてくれます。





2024年トレンドのデニム素材のワンピースです。

ざっくりと入ったスリットが脚を細く綺麗に見せてくれます。

セットのメッシュニットカーディガンは、羽織るだけでおしゃれ度をアップさせてくれます。


【年齢別】ぽっちゃりさん必見!おすすめの初夏コーデを解説!


それでは次に、おすすめのぽっちゃりさん向け初夏コーデを10〜20代、30代、40代の年齢別にご紹介していきます。

10代〜20代向け初夏コーデ①

10代〜20代には、トレンドを取り入れた肌見せファッションがおすすめです。

チュラチュラのアイテムを使用した韓国っぽコーデで夏を楽しみましょう。




まるでK−POPアイドルのような、可愛らしいチェック柄のスカート見えショートパンツです。

ショートパンツなのでミニ丈でも安心感があります。

サイドにざっくりと入ったスリットとチェック柄が縦ラインを強調して、脚をスッキリと見せてくれます。





2024年トレンドのブルーが爽やかで可愛らしい半袖Tシャツです。

バイカラーの襟が、顔周りをスッキリと見せてくれます。

10代〜20代向け初夏コーデ②




トレンドのデニム素材を使用したワンピースは、着るだけで今年らしく決まるおすすめの1枚です。

ざっくりと入ったスリットが大人っぽく、セクシーさも感じさせてくれます。

ワンピースは、裾に向かって広がるAラインシルエットになっているので、下半身をスッキリと見せてくれます。


30代向け初夏コーデ①

30代の初夏コーデには、程よい肌見せの『大人可愛い』を意識したコーデがおすすめです。

トレンドを取り入れた控えめコーデで、大人の余裕を感じる着こなしを心がけていきましょう。



明るめのデニムは、夏には欠かせない爽やかなアイテムです。

ワイドデニムは、脚のラインを隠して下半身をスッキリと見せてくれます。




オーバーサイズのトップスは着ぶくれしやすそうなイメージがありますが、ハリのある素材のシャツは、二の腕のラインを隠して、上半身を華奢に見せてくれます。

トップスにイエローなどの暖色系を持ってくると、顔周りの印象が明るくなりますよ。

30代向け初夏コーデ②




おしゃれなのに着るだけでコーデが完成するセットアップは、おしゃれ初心者さんにもおすすめの優秀アイテムです。

ストンとした生地が縦ラインを強調し、スタイルを良く見せてくれます。

ジャケットは長めでゆとりのある丈感になっているので、気になるウエストやおしりをカバーしてくれます。




アクセサリー感覚で持てるミニショルダーバッグです。

全体的に暗めのコーデになった時は、光沢のある靴や、明るい色のバッグなどを合わせることで簡単におしゃれな雰囲気を出すことができます。


40代向け初夏コーデ①

40代ぽっちゃりさんには、華やかで上品な初夏コーデがおすすめです。

明るい色を積極的に取り入れて、顔周りを明るく華やかに見せましょう。



柄物の中でも挑戦しやすいチェック柄のビックシルエットシャツです。
おしりをスッポリと覆ってくれる丈感なので、気になる上半身のラインをカバーしてくれます。



縦ラインを強調してくれる、ストンとしたデザインのIラインスカートです。

ハイウエストデザインになっているので、お腹周りをカバーして、脚を長く見せてくれます。




足先が痛くならないスクエアトゥパンプスです。
シンプルなのに個性的なデザインなので、周りと差を付けることができます。

アシンメトリーなカットが女性らしい華奢な足に見せてくれます。


40代向け初夏コーデ②



ざっくり入ったスリットが縦ラインを強調して上半身を華奢見せしてくれるロングカットソーです。

クシュっとした袖が二の腕をおしゃれにカバーしてくれます。




コーデ全体を華やかに見せてくれるヒョウ柄のロングスカートです。

フレアシルエットが歩く度に揺れて、女性らしい雰囲気を演出してくれます。


初夏コーデにぴったり!おすすめの小物・靴・バッグを紹介


薄着が多い初夏コーデは、小物使いだけでもがらっと印象が変えることができます。

トレンドの素材やカラーなどは靴やバッグなどで取り入れると良いでしょう。



どんなコーデでも一気に華やかにしてくれるメタリックのハンドバッグです。





アクセサリー感覚で持つことができる、コロンとしたフォルムが可愛らしいミニバッグです。




シュシュのようなギャザーストラップが足元に華やかさをプラスしてくれる厚底サンダルです。




おしゃれなのに歩きやすいフラットサンダルです。

大人っぽいカラーなので、リボンが付いていても可愛くなりすぎません。


まとめ

今回は、ぽっちゃりさん向けの初夏コーデをご紹介してきましたが、いかがだったでしょうか。

簡単なポイントを押さえるだけで、簡単に着痩せコーデを組むことができるようになります。

この記事を参考に、初夏コーデを楽しんでいただけると嬉しく思います。